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保柏健康雅集 |
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健康錦囊 |
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我們為您提供不同的健康資訊，如營養飲食、健康食譜、女士健康和親子健康等，內容包羅萬有。 |
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| 有什麼物質會防礙營養吸收？ |
| 文章來源 : |
營匯專業營養顧問中心 |
| 發表日期 : |
2010年03月15日 |
| 平均評分 : |
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| 文章概要 : |
近年巿民開始注重飲食健康，確保攝取均衡營養，因此更應留意一些會影響營養素吸收的物質，從而小心日常飲食的配搭。這些被稱為「抗營養素」的物質
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| 認識乳糖不耐症 |
| 文章來源 : |
營匯專業營養顧問中心 |
| 發表日期 : |
2010年02月03日 |
| 平均評分 : |
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| 文章概要 : |
乳糖不耐症在香港很普遍，當人體的消化系統缺乏乳糖分解酵素時，就會出現問題。
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| 西蘭花帶子糙米飯 |
| 文章來源 : |
港燈家政中心 |
| 發表日期 : |
2010年01月27日 |
| 平均評分 : |
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| 文章概要 : |
利用西蘭花及糙米飯等材料製作出健康有益的佳餚。
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| 解決老花眼矇矇 |
| 文章來源 : |
理大護眼 |
| 發表日期 : |
2009年12月16日 |
| 平均評分 : |
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| 文章概要 : |
老花其實是自然生理的現象，如人體的其它器官一樣，眼球內的睫狀肌及晶狀體會隨年紀老化、變硬，失去原有的彈性及調節力。
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| 由中醫角度出發- 濕疹 |
| 文章來源 : |
生物保健科技(香港)有限公司 |
| 發表日期 : |
2009年12月22日 |
| 平均評分 : |
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| 文章概要 : |
在中醫角度來看人與生俱來會有體質上的差異，如西醫所說的過敏性體質，在中醫來說便稱之為稟賦不耐。而中醫也具有治療過敏性疾病的經驗，中醫治病是以整體出發，治理好身體，體質改善則疾病自消。
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| 吃感冒藥會阻礙排尿？ |
| 文章來源 : |
仁安醫院 |
| 發表日期 : |
2009年12月16日 |
| 平均評分 : |
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| 文章概要 : |
男女大不同，女性膀胱下面只有一條短短的尿道，男士除尿道較長外，更有一個前列腺圍繞著尿道。前列腺良性增生是男士常見毛病，可以分為阻塞性及刺激性病徵。
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| 遠離骨質疏鬆症 |
| 文章來源 : |
營匯專業營養顧問中心 |
| 發表日期 : |
2009年12月28日 |
| 平均評分 : |
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| 文章概要 : |
根據國際骨質疏鬆會的研究顯示，香港65歲以上的女性當中有45%患有骨質疏鬆症，而近年還有年輕化的趨勢，以下的營養素對骨質的影響就有莫大的關係。
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| 「痱滋」不可 |
| 文章來源 : |
生物保健科技公司 |
| 發表日期 : |
2009年11月19日 |
| 平均評分 : |
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| 文章概要 : |
痱滋最令人困擾的地方是其持續性的痛楚，而很多時一旦在進食或說話時觸及痱滋部位，其痛楚程度實在難以用筆墨形容。
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| 節食減肥可致不育？ |
| 文章來源 : |
營匯專業營養顧問中心 |
| 發表日期 : |
2009年11月05日 |
| 平均評分 : |
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| 文章概要 : |
研究指出極端的減肥方法會令身體的機能失控，出現四肢無力、氣喘、心跳異常、抑鬱、脫髮及月經失調等徵狀，嚴重的更有機會跌入厭食或暴食等飲食失調的危機。
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| 南瓜金菇炆腸仔 |
| 文章來源 : |
食譜節錄自親子廚房-便當篇 |
| 發表日期 : |
2009年11月02日 |
| 平均評分 : |
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| 文章概要 : |
南瓜擁有極高的營養價值，為小朋友準備午餐，它絕對是不二之選。
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